Boekhandel De Kaft >Webwinkel > Gezondheid > Nachtrust

Nachtrust

Lessen in slaap

Richard Wiseman

Nachtrust - Richard Wiseman
Nachtrust achterflap
Goodreads waardering - 7 beoordelingen
3.87
Dit boek is niet meer op voorraad

Flaptekst

Wat gebeurt er tijdens onze slaap? Wat is het beste moment om te ontwaken? Wat kunnen we doen om snurken tegen te gaan? Hoe kunnen we nachtmerries voorkomen? Wat zijn de geheimen van ‘superslapers’?
Bijna een derde van ons leven brengen we slapend door, en toch weten we weinig van wat er gebeurt tijdens deze donkere uren. In Nachtrust onthult Richard Wiseman de wetenschap over de slapende hersenen.
Inzicht in ons slaapgedrag is essentieel, want zelfs een beetje slaaptekort kan een nadelig effect op onze gezondheid, levensduur en -vreugde hebben. Wiseman baseert zich op recent onderzoek en nieuwe experimenten, en op het grootste archief van droomverslagen ter wereld. Hij laat op fascinerende wijze zien hoe wij het meeste uit onze nachtrust kunnen halen.

Specificaties

ISBN9789045028781
TaalNederlands
Originele taalEngels
VertalerRalph van der Aa
Aantal pagina's320
Afmetingen211 x 134 x 29 mm
UitgeverijAtlas Contact
Publicatiedatum25-02-2015

Onderwerpen

slaap

Lukrake boeken

Iedere gelijkenis met bestaande voorkeuren en aankopen berust op louter toeval

  • Peter de Grote
  • Peter de Grote

  • Robert K. Massie
  • €15,00
  • Jerŏsche
  • Jerŏsche

  • Hartog Beem
  • €12,50
  • Sint-michielsakkoord
  • Sint-michielsakkoord

  • Jos Bouveroux
  • €1,50
  • Kleine kans op morgen
  • Kleine kans op morgen

  • Nathaniel Rich
  • €13,00 €6,50
  • Een eigen koninkrijk
  • Een eigen koninkrijk

  • Marco Daane
  • €8,00 €5,60

Klanten vertellen

"Ik heb vandaag de boeken in prima staat en stevige verpakking ontvangen, waarvoor hartelijk dank!"
Frans L. uit Heusden-Zolder, België (21/5/2016)

"Vandaag is het boek aangekomen. Ik wil u hartelijk bedanken voor de moeite en het lieve kaartje."
Olaf H. uit Voorhout, Nederland (30/1/2016)

"Boeken aangekomen, alles perfect in orde! Dank!"
Philippe D. uit Heusden, België (12/9/2016)