Boekhandel De Kaft >Webwinkel > Gezondheid > Nachtrust

Nachtrust

Lessen in slaap

Richard Wiseman

Nachtrust - Richard Wiseman
Nachtrust achterflap
Goodreads waardering - 7 beoordelingen
3.87
Dit boek is niet meer op voorraad

Flaptekst

Wat gebeurt er tijdens onze slaap? Wat is het beste moment om te ontwaken? Wat kunnen we doen om snurken tegen te gaan? Hoe kunnen we nachtmerries voorkomen? Wat zijn de geheimen van ‘superslapers’?
Bijna een derde van ons leven brengen we slapend door, en toch weten we weinig van wat er gebeurt tijdens deze donkere uren. In Nachtrust onthult Richard Wiseman de wetenschap over de slapende hersenen.
Inzicht in ons slaapgedrag is essentieel, want zelfs een beetje slaaptekort kan een nadelig effect op onze gezondheid, levensduur en -vreugde hebben. Wiseman baseert zich op recent onderzoek en nieuwe experimenten, en op het grootste archief van droomverslagen ter wereld. Hij laat op fascinerende wijze zien hoe wij het meeste uit onze nachtrust kunnen halen.

Specificaties

ISBN9789045028781
TaalNederlands
Originele taalEngels
VertalerRalph van der Aa
Aantal pagina's320
Afmetingen211 x 134 x 29 mm
UitgeverijAtlas Contact
Publicatiedatum25-02-2015

Onderwerpen

slaap

Lukrake boeken

Iedere gelijkenis met bestaande voorkeuren en aankopen berust op louter toeval

  • Witte Oleander
  • Witte Oleander

  • Janet Fitch
  • €7,00 €4,90
  • Sporen van vernieling
  • Sporen van vernieling

  • Peter Keppy
  • €12,00
  • Ach, deze leegte, deze verschrikkelijke leegte
  • Ach, deze leegte, deze verschrikkelijke leegte

  • Joachim Meyerhoff
  • €14,00 €7,00
  • The highest Altar
  • The highest Altar

  • Patrick Tierney
  • €6,50
  • Dag Sinterklaas doeboek
  • Dag Sinterklaas doeboek

  • Mark Borgions
  • €9,00

Klanten vertellen

"Zo professioneel!"
Natacha P. uit Sint-Niklaas, België (25/6/2016)

"Veel dank voor de correcte verzending, Leen. Deze middag werd het pakket door mij in ontvangst genomen. De exemplaren zijn prachtig!"
Elise H. uit Brugge, België (28/11/2015)

"Beste Leen, Het boek werd me zopas geleverd ! Bedankt voor de uitstekende service en de wel zeer snelle verzending !"
Michel G. uit Belcastel et Buc, Frankrijk (27/6/2016)