Boekhandel De Kaft >Webwinkel > Gezondheid > Nachtrust

Nachtrust

Lessen in slaap

Richard Wiseman

Nachtrust - Richard Wiseman
Nachtrust achterflap
Goodreads waardering - 8 beoordelingen
3.87
Dit boek is niet meer op voorraad

Flaptekst

Wat gebeurt er tijdens onze slaap? Wat is het beste moment om te ontwaken? Wat kunnen we doen om snurken tegen te gaan? Hoe kunnen we nachtmerries voorkomen? Wat zijn de geheimen van ‘superslapers’?
Bijna een derde van ons leven brengen we slapend door, en toch weten we weinig van wat er gebeurt tijdens deze donkere uren. In Nachtrust onthult Richard Wiseman de wetenschap over de slapende hersenen.
Inzicht in ons slaapgedrag is essentieel, want zelfs een beetje slaaptekort kan een nadelig effect op onze gezondheid, levensduur en -vreugde hebben. Wiseman baseert zich op recent onderzoek en nieuwe experimenten, en op het grootste archief van droomverslagen ter wereld. Hij laat op fascinerende wijze zien hoe wij het meeste uit onze nachtrust kunnen halen.

Specificaties

ISBN9789045028781
TaalNederlands
Originele taalEngels
VertalerRalph van der Aa
Aantal pagina's320
Afmetingen211 x 134 x 29 mm
UitgeverijAtlas Contact
Publicatiedatum25-02-2015

Onderwerpen

slaap

Lukrake boeken

Iedere gelijkenis met bestaande voorkeuren en aankopen berust op louter toeval

  • Otto rijdt heen en weer naar de stad
  • Otto rijdt heen en weer naar de stad

  • Tom Schamp
  • €13,00
  • Englebert Van Anderlecht
  • Englebert Van Anderlecht

  • Serge Goyens de Heusch
  • €20,00 €14,00
  • Gekroonde honingkoek - koninklijke peperkoek
  • Gekroonde honingkoek - koninklijke peperkoek

  • Renaat van der Linden
  • €35,00
  • Messire set
  • Messire set

  • Els Launspach
  • €12,50 €8,75
  • Het leven is niet leuk als je je mond houdt
  • Het leven is niet leuk als je je mond houdt

  • Peter Henk Steenhuis
  • €8,50 €5,95

Klanten vertellen

"Mijn laatste bestelling heb ik vorige week in prima staat ontvangen, waarvoor mijn hartelijke dank."
Henk M. uit Hedel, Nederland (28/1/2016)

"Ik ben heel tevreden met de geleverde boeken. Nogmaals dank voor uw vlotte bediening en reactie."
Marie-Thérèse D. uit Melle, België (9/3/2016)

"Bedankt voor de levering die ik vandaag ontving, zoals steeds prima materiaal voor de beste prijs."
Philippe D. uit Heusden, België (26/4/2018)