Ons eten en eetgewoonten zijn de laatste decennia sterk veranderd; en we zijn er niet gezonder op geworden. We eten te vet, te zoet, te vaak en te veel. Ook voor de jeugd is overgewicht een steeds groter probleem; een op de acht kinderen is tegenwoordig te dik. En dat overgewicht blijft niet zonder gevolgen. Jongeren die teveel kilo’s met zich meetorsen, kampen ook met complicaties als een te hoge bloeddruk, verhoogd cholesterol- en insulinegehalte samengaand met een suikerintolerantie. Op langere termijn leidt dat overgewicht tot hart- en vaatziekten, problemen in de gewrichten van knieën en heupen, slaapstoornissen, diabetes en psychologische klachten.
Goed maatjes met eten gaat in op deze verontrustende eetgewoonten. Het laat ons zien hoe kinderen weer `goede maatjes met eten’ kunnen worden en weer de juiste ‘lichaamsmaat’ vinden. Het is niet alleen bedoeld voor kinderen, maar voor iedereen die met kinderen eet en die eetmomenten plezierig wil maken. Ouders, grootouders, begeleiders in de kinderopvang of overblijfhelpers op school krijgen praktische aanwijzingen om samen met kinderen smakelijk te eten en gezonde en leuke eetgewoonten te ontwikkelen.
Behalve lekkere, snelle en makkelijke recepten die met de kinderen gemaakt kunnen worden, wordt er ook het nodige advies gegeven om samen bewust eten te kiezen, te bereiden en, al dan niet aan tafel, gezellig en smakelijk te eten.
| ISBN | 9789058602305 |
| Taal | Nederlands |
| Aantal pagina's | 248 |
| Uitgeverij | Strengholt United Media |
| Publicatiedatum | 30-06-2005 |
"De eerste boeken die binnenkwamen heb ik besteld bij dekaft.be, hier zijn boeken die tweedehands zijn, maar in principe zo goed als nieuw zijn. Daardoor heb je gewoon nog mooie boeken voor een goedkoop prijsje! [...] Ik heb veel mensen gezien die zo hun twijfels hadden over dekaft.be of welke andere tweedehands boekenwinkel ook, ik wil de twijfels rondom dekaft.be uit de wereld helpen. Wat ik binnenkreeg waren gewoon splinternieuwe boeken, ze worden dus wel zorgvuldig uitgezocht. Nog een leuk puntje was dat ik er boekenleggers bij kreeg[...]. Ik raad jullie aan om snel eens een kijkje te nemen op www.dekaft.be!"
Henriet v. W. uit Buitenpost, Nederland (29/6/2016)
"Ik heb de boeken vandaag reeds ontvangen en ze verkeren inderdaad in een uitstekende staat - als nieuw. Bedankt voor het zeer vlotte verloop van de transactie en nog veel succes toegewenst met jou (web)winkel."
Jean-Pierre S. uit Marche-en-Famenne, België (19/4/2017)
"Bedankt voor de vlotte, verzorgde levering van de bestelde boeken en de fijne, persoonlijke noot op de bladwijzer."
Cathérine P uit Sint-Truiden, België (1/5/2017)
