• Contacteer De Kaft
  • 09 329 31 10
  • .(JavaScript must be enabled to view this email address)
  • WinkelmandWinkelmand: 0
Boekhandel De Kaft > Vrije tijd > Sport > De sportieve fijnproever

De sportieve fijnproever

Degusteren kàn, als je beweegt!

Geert Vanvaerenbergh

De sportieve fijnproever - Geert Vanvaerenbergh
De sportieve fijnproever achterflap
Dit boek is niet meer op voorraad

Flaptekst

Sporten en lekker eten, kan dat samengaan? Of zijn sportieve prestaties alleen weggelegd voor asceten die zich alle geneugten van het leven ontzeggen? Op de eerste vraag luidt het antwoord ja, op de tweede nee, want ook sportvoeding kan erg lekker zijn.

Geert Vanvaerenbergh is een ware gastronoom, en dus regelmatig te vinden in de betere restaurants. Sinds enige tijd heeft hij zich bekeerd tot het sportieve leven. llse Vaes begeleidt hem om weerstand te bieden aan heel wat gastronomische verleidingen. Toch is er weinig veranderd aan het frequente restaurantbezoek, want de businesskant van zijn drukke leven volgt het sportschema niet. In dit boek beschrijft Geert zijn twaalf maanden durende voorbereiding om de marathon van New York te lopen, maar dan vanuit culinair standpunt: ver weg van het klassieke bord pasta met een ondefinieerbare saus.

Allereerst wordt de vermageringsfase behandeld, die beslist ook de niet-sportende lezer zal interesseren. De tweede fase beschrijft de voorbereiding op bijvoorbeeld het lopen van een halve marathon, het voltooien van een meerdaags tennistornooi of een hele dag fietsen rondom de hoofdstad… In de derde fase wordt gewerkt naar de ultieme droom van menig sporter: het lopen van een marathon, het beklimmen van de Mont Ventoux of het rijden van de Ronde van Vlaanderen voor wielertoeristen. Elk van deze fases heeft een eigen culinaire invalshoek.

Dit boek heeft op geen enkel moment de pretentie een allesomvattende bijbel te zijn. Het leert je niet hoe je een marathon moet lopen, noch zal het totale verheldering brengen als je wil vermageren zonder te kiezen voor beweging. Alleen de combinatie van bewegen en gezond, maar lekker eten, zal soelaas brengen. De auteurs bieden geen miraculeuze oplossing; ze geven een getuigenis, een systeem, een aanpak.

Specificaties

ISBN9789086790357
TaalNederlands
Aantal pagina's200
UitgeverijRoularta Media Group
Publicatiedatum01-11-2006

Klanten vertellen

"Mijn laatste bestelling heb ik vorige week in prima staat ontvangen, waarvoor mijn hartelijke dank."
Henk M. uit Hedel, Nederland (28/1/2016)

"Beste Leen, Het boek werd me zopas geleverd ! Bedankt voor de uitstekende service en de wel zeer snelle verzending !"
Michel G. uit Belcastel et Buc, Frankrijk (27/6/2016)

"Beste Leen, De boeken zijn van de morgen aangekomen. Alles was perfect. Goede verpakking : geen enkel probleem. Dank voor alles en tot volgende keer."
Georges S. uit Rixensart, België (4/8/2016)