• Contacteer De Kaft
  • 09 329 31 10
  • .(JavaScript must be enabled to view this email address)
  • WinkelmandWinkelmand: 0
Boekhandel De Kaft > Vrije tijd > Sport > De Crunch

De Crunch

Revolutionaire oefeningen voor buik- en rugspieren

Karen Amen

De Crunch - Karen Amen
De Crunch achterflap
Dit boek is niet meer op voorraad

Flaptekst

Een strakke, platte buik in slechts enkele minuten per dag met deze uiterst effectieve oefeningen voor een beter figuur en een sterkere rug. Deze speciaal op de buikspieren gerichte oefeningen vormen een gerichte en blessurevrije training die: je buik stevig, strak en sterk maakt; je een slanke taille geeft; je houding verbetert; blessures en lage rugklachten helpt voorkomen; je een slanker, aantrekkelijker figuur geeft.
Dit programma bestaat uit vier verschillende fasen en heeft oefeningen op maat voor iedereen op alle niveaus. Blijf consequent crunchen en al binnen een maand zie je resultaat.

Specificaties

ISBN9789027451903
TaalNederlands
Aantal pagina's122
Afmetingen250 x 190 x 10 mm
UitgeverijUnieboek | Het Spectrum
Publicatiedatum1997

Onderwerpen

buikspieroefeningen fitness

Klanten vertellen

"Veel dank voor de correcte verzending, Leen. Deze middag werd het pakket door mij in ontvangst genomen. De exemplaren zijn prachtig!"
Elise H. uit Brugge, België (28/11/2015)

"Zo professioneel!"
Natacha P. uit Sint-Niklaas, België (25/6/2016)

"Bedankt voor de vlotte levering en de mooie nieuwjaarswens! Ik ben blij dat mijn dochter Mette-Marit nu ook het boek Rossy, dat krantenkind kan lezen waar ik zo mooie herinneringen aan heb."
Evelyne V. uit Sint-Amandsberg, België (12/1/2017)